Можно пытаться - и не бросить. Можно бросать годами. Можно перейти с курения на сладкое. Как бросить курить? Есть ли эффективный способ? Понятно, что лучше всего - не начинать. Но все же. Вот история о том, как бросить курить, описанная у Татьяны Мужицкой в книге "Роман с самим собой". Книга не о курении, а о том, как жить в гармонии с собой. Но и про курение там тоже есть. Итак, история из вышеупомянутой книги. Мужчина хотел бросить курить, но не получалось. Психолог задала ему прямой вопрос:...

Расскажу историю о том, как бросить курить самостоятельно В ней вы наверняка сможете узнать себя или своих «друзей» Это позволит с лёгкостью бросить курить, поэтому дочитывайте до конца. При этом процесс бросания будет без силы воли и в удовольствие. Такой мой принцип – никакого насилия над собой. В конце будет ещё несколько сильных комментариев и психологических советов. Даже если что-то вам знакомо, то особый подход позволит бросить эффективно и надолго. А вообще конечно не бросить, а получить...