5235 читали · 2 дня назад
Почему мозг цепляется за плохие новости и как отучить его от этого
Начало года выдалось каким-то тревожным. Открываешь новости и кажется, что в мире происходит только плохое. Тут ракеты, там – катастрофы, здесь – ещё что-то… (и я говорю не про политику, плохих новостей и без нее хватает). И в какой-то момент ловишь себя на мысли: а как я вообще могу спокойно жить, когда в мире творится ТАКОЕ? Ходить в кино, на танцы, в зал, заниматься своими делами, сажать новые цветы, да и просто смеяться... Знакомое ощущение? (Я сама в это попала, потому что буквально за 2 дня до начала событий в ОАЭ мы собирались купить туда тур...