Промывание носа — звучит просто, но именно от правильного раствора и способа зависит, получите ли вы лёгкое дыхание или только дискомфорт. Разбираемся, чем отличается гипертонический раствор от изотонического, как выбрать способ — душ, струю или спрей, и когда вообще стоит промывать нос. 🤧 Зачем промывать нос? Промывание — это не “домашний эксперимент”, а медицинская процедура, которую рекомендуют ЛОР-врачи. Она помогает:  • удалить слизь, пыль, микробы и аллергены;  • увлажнить пересушенную слизистую;...

Насморк — одна из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются люди любого возраста. Простудные заболевания, аллергии или сухость воздуха могут вызывать заложенность носа и неприятные ощущения. В таких случаях на помощь приходят капли и спреи для носа. Насморк может возникнуть по множеству причин, включая инфекции, аллергии, раздражители окружающей среды, а также анатомические или физиологические факторы. Одна из самых распространённых причин насморка — это вирусные инфекции, такие как простуда или грипп...