«Чем промывать нос дома? Солевым раствором? Физраствором? Насколько эффективны народные рецепты?» Раз уж мы заговорили про здоровье носа, стоит подробно ответить и на этот вопрос. Тем более он не теряет актуальности, и задают его часто. Растворы на основе соли Первым по популярности средством, которым в быту промывают носы, является солевой раствор. И здесь важно не «пересолить»: чем выше концентрация раствора, тем хуже для слизистой носа. Соль будет пересушивать слизистую. Поэтому я рекомендую не экспериментировать, а приобрести готовый солевой раствор в аптеке...