Исследования показывают, что промывание малым объёмом жидкости не спасает от заложенности носа. В обычных баллончиках с морской водой содержится 30–150 мл раствора, чего недостаточно для очищения глубоких отделов полости носа и пазух. Оториноларинголог Анна Никитина подробно рассказала, как правильно промывать нос в домашних условиях и какие нюансы нужно учесть. Зачем промывать нос Промывание носа изотоническим раствором помогает снять симптомы острого риносинусита, сказала Никитина изданию «Доктор Питер»...

Промывание носа без использования капель – эффективный способ избавиться от заложенности. Для этой процедуры наилучшим выбором является лейка. С ее помощью жидкость легко проникает в полость носа без лишнего давления, что помогает избежать возможных осложнений, таких как воспаление среднего уха. Инструкция по использованию лейки: Этот простой метод позволяет эффективно очистить носовые ходы и облегчить дыхание. Материалы по теме: Сколько...