5355 читали · 1 год назад
Как промывать нос правильно
Все врачи при любом насморке - хоть при остром назофарингите, хоть при простуде, хоть при аллергическом или вазомоторном рините советуют промывать нос. Ну а при хроническом гайморите вообще советуют делать это постоянно. Еще говорят, что промывания носа - это хорошая профилактика инфекций. ВАЖНО. Если врач рекомендует промывать нос, лучше научиться делать это правильно. Давайте разберемся, что здесь правда, что нет, и как правильно следовать советам врачей. Первое. Нос промывают, чтобы удалить из него то, что в нем не должно быть - например сопли...
7747 читали · 2 года назад
Алгоритм из 3-х шагов по борьбе с насморком у малышей
С самого рождения ребенку нужен уход за слизистой носа — до 3 лет дети не умеют высмаркиваться и избавляться от накопившихся выделений. Из-за затрудненного дыхания малыш становится раздражительным, плохо спит и может часто болеть. Поэтому гигиене носовых ходов нужно уделять внимание. Как заботиться о маленьких носиках, расскажем на примере простой схемы из трех этапов. 1️⃣Размягчаем секрет Положите ребенка на спину. Поворачивая его голову набок, закапайте в каждую ноздрю необходимое количество специального раствора...