Ученые сделали открытие, касаемое продления жизни. Каково же было их удивление, когда они узнали, что это давно известно человечеству. Причём, не требуется никаких препаратов, сложных гимнастик, не нужно есть мох с камней или пить воду с чайных грибов. Достаточно, просто продолжать познавать окружающий мир, как мы все делали в детстве. Мозг человека это уникальное изобретение эволюции, которое с рождения запрограммировано на развитие и рост. Регулярная работа нейронов головного мозга направленная на создание новых нейронных связей напрямую влияет на сохранение теломер...

Здравствуйте! Согласно утверждениям врачей и учёных, наш образ жизни и привычки сильно влияют на то, как долго и как хорошо мы будем жить. Конечно, никто не может дать 100% гарантии, но есть некоторые привычки, которые могут значительно увеличить вероятность дожить до ста лет и при этом оставаться здоровым и ясно мыслящим. Какие секреты помогают долгожителям сохранять молодость и энергию? 1. Дисциплинированность Люди, которые предпочитают хорошо спланированную и организованную жизнь, как правило, живут дольше, чем те, кто не составляет распорядок дня...