При всем удобстве мобильного телефона и интернета у них есть целый ряд недостатков, главный из которых — зависимость. Для страха остаться без смартфона даже придумали специальный термин — номофобия. Ей страдают почти 90% молодых людей. В День отказа от телефона рассказываем, чем опасна смартфонозависимость и что будет, если провести без гаджета сутки. 1. Избежите зависимости Зависимость от смартфона — доказанный наукой факт. Ее считают чуть ли не более опасной, чем интернет-зависимость, потому что из-за мобильности телефона люди стали гораздо чаще заходить в интернет...

Отгадка утренней загадки😉 Раннее утро. Просыпаюсь, включаю компьютер. На автомате бреду на кухню, ставлю кофеварку на плиту. Минут пять есть в запасе. Начинаю просыпаться под любимые задания на Толоке, параллельно слушаю стрим на одном из каналов ютуб, в комьюнити которого состою уже несколько лет, иногда что-то пишу в чате. Вспоминаю про Дзен. В рубрике "Послание дня" на канале Рукоделие со смыслом читаю рекомендацию: оставь телефон в покое. На вопрос автора:" Можете себе позволить отключить уведомления на телефоне на целый день? Хотя бы на воскресенье...