Что делать, когда пришла душевная боль? Как правильно прожить боль и выйти из негатива?
Как прожить боль
Боль – неизбежная часть нашего опыта и жизни. Она проявляется в отношениях и в моменты одиночества. В отношениях триггером оказывается другой. В одиночестве соприкасаемся с тем, что находится в глубинах. “Мужчина изменил” – боль от разрушенных надежд и чувства «не выбранности» “Он меня не слышит, не ценит” – боль ненужности и не значимости. “Он постоянно критикует, мы ссоримся” – боль от ощущения собственной никчемности. “Связь между нами угасла, отношения стали формальными” – боль от пустоты и утраты...