3 года назад
Самомассаж. Правила выполнения массажных движений.
Когда что-то болит, всегда очень хочется потереть это место для облегчения боли. Возможно, именно так первоначально и зародился массаж, в виде потирания, поглаживания ушибленного места. Есть свидетельства, что массаж применяли еще в первобытном обществе. В России с незапамятных времен люди широко используют самомассаж - похлестывание веником по телу. Этот вид массажа называется хвощеванием, которое есть не что иное, как энергичное растирание, повышающее жизненный тонус. Массаж - эффективное средство...
Классический массаж: эксперты рассказывают о самом главном для начинающих
Популярным методом для расслабления, укрепления здоровья или лечения заболеваний является классический массаж — ручной массаж всего тела или его отдельных участков, направленный на воздействие на состояние всех внутренних систем, органов и тканей. Эксперты рассказали РИА Новости, как проходит общий массаж всего тела, какие бывают приемы и техники массажа спины и других частей тела. Классический массаж тела Классический массаж — приятная процедура, направленная на оздоровление тела. Как отмечает незрячий...