Усвоение пищи: как организм перерабатывает и усваивает питательные вещества?
Усвоение пищи — это сложный и многоуровневый процесс, в котором участвуют различные органы и системы организма. Он начинается с приёма пищи и заканчивается выведением отходов. Давайте подробнее рассмотрим, как именно происходит усвоение пищи, какие органы и системы участвуют в этом процессе и какое значение он имеет для здоровья и благополучия. Что такое усвоение пищи? Усвоение пищи — это процесс, при котором организм расщепляет пищу на питательные вещества, абсорбирует их и выводит отходы. Этот...
13,1 тыс читали · 4 года назад
Как работает пищеварительная система: 9 главных органов и 10 способов сохранить здоровое пищеварение
Всем привет! Известно, что стандартная диета, которую вдруг стали считать нормой, приводит к основной массе нарушений пищеварения. Здоровье желудочно-кишечного тракта зависит не только от питания, но и от того, как человек организует свой день. От стрессов никуда не деться, ритм жизни оставляет желать лучшего, правильно спать мы разучились, нагрузки в обиход тоже готовы ввести не все, но стоит быть в курсе, как работает система. И как мы можем на это повлиять. Пищеварительная система человека. Человек имеет однокамерную систему пищеварения...