В этой статье я говорил про "закапывание" эмоций и про то, как с этим бороться. Я упомянул такой феномен, как сублимация. В той статье я особо не раскрыл эту тему, исправляюсь. Что же такое "сублимация"? Сам термин пошел из физики, останавливаться на этом я особо не хочу. Дам лишь определение, чтобы было понятно, как это направить на психологию. Сублимация в физике – переход вещества из одного состояния в другое, минуя то, что по середине (из твердого в газообразное, минуя жидкое). Как же это связано с психологией? Начнем немного поодаль...

Сублимация - это процесс, при котором твёрдое тело прямо из состояния твёрдого переходит в газообразное без предшествующего перехода в жидкое состояние. В современной науке сублимация рассматривается как физический процесс распределения энергии и перехода из одного состояния в другое. Сублимация происходит при определенных параметрах окружающей среды, таких как давление, температура и влажность. Наиболее часто сублимируют кристаллические твёрдые вещества, такие как лёд, сухой лёд, камфора, йод и другие вещества...