В младенчестве мы все дышим животом, а со временем в силу разных, часто социальных, причин теряем эту привычку (например, носим тугую обтягивающую одежду, втягиваем живот, чтобы казаться стройнее) и переходим на дыхание преимущественно грудной клеткой...

Немецкие и американские исследователи пришли к выводу, что расстройства сна при хронических заболеваниях сердца связаны с нарушением симпатической иннервации шишковидного тела, вырабатывающей мелатонин, связанными с сердцем провоспалительными иммунными клетками. Публикация об этом появилась в журнале Science. У людей и других млекопитающих смену периодов сна и бодрствования контролирует секреция мелатонина, синхронизированная с 24-часовым циклом смены дня и ночи на Земле. Этот гормон вырабатывает...