В этой статье вы узнаете как правильно овладеть брюшным дыханием, разберётесь можно ли вам применять этот тип дыхания и ознакомитесь с положительными моментами дыхания животом. Дыхание с использованием диафрагмы - залог здоровья! Диафрагма - мышца, которая отделяет наши легкие от брюшной полости. Когда мы делаем вдох, диафрагма растягивается вниз, за счёт чего живот выпячивается вперёд. При выдохе происходит сокращение диафрагмы и живот возвращается в естественное положение, но не уходит во внутрь, как при вакууме...

Умение включать голову (критически мыслить) - очень полезное качество для любого человека, а уж у врача оно должно быть по умолчанию. Профессия обязывает.. Однако, в медицине по-прежнему существуют нелепые казусы, которые многие повторяют из раза в раз, даже не задумываясь что они делают. Один из моих "любимых" примеров всеобщего идиотизма - исследование органов брюшной полости. До сих пор в большинстве клиник страны предлагают на выбор сделать отдельно томографию (КТ / МРТ) органов брюшной полости (полости живота) и - отдельно (!!!) - забрюшинного пространства...