И такое бывает: укладка из движения и побег
Выгнал жену и дочь из дома, отобрал бизнес, но спустя пять лет, в жизни Артема начали происходить странные вещи. Пришла расплата... (3/5)
Начало тут Прошло два месяца. Арина Петровна и Шур Шурыч встречались каждый день. Мать Артема спешила к своему “полковнику”, она приносила бульоны в судках, домашние паровые котлеты и кисели, которые он обожал. Арина Петровна снова достала свои пыльные тетради с рецептами и окунулась в давно забытое состояние. Когда-то она так же трепетно ухаживала за своим мужем, а теперь, словно все вернулось. Да и Шур Шурыч, вроде бы, изменился. Бросил пить, занимается физкультурой по утрам: — А что, Ань, может быть жизнь моя наконец-то повернет в правильное русло? — спросил у Анны сосед...
Техника бега .
Расскажу о том как же правильно бегать и не травмировать себя на пробежке . 1.Положение корпуса Техника выполнения бега не никогда не будет правильной, если вы не научитесь корректно удерживать корпус. У профессиональных атлетов отлично развито периферическое зрение, которое позволяет видеть все происходящее вокруг, без необходимости поворачивать голову. Мы разобрали правильное положение тела при беге, далее переходим к технике рук. 2)Движение рук Для начала давайте выясним, как правильно бегать в области техники рук...