Страхи придуманы природой не просто так. Если бы мы были бесстрашными, то прыгали бы со скалы в океан и совершали другие безумные поступки. Иными словами, человечество давно бы вымерло. Страх — это нормальное физиологическое чувство, пока оно не мешает нам жить. Узнали все о страхах у эксперта, врача-психиатра Николая Назарьева. Содержание статьи Что такое страх и откуда он берется? Страх — это отрицательно окрашенная эмоция, которая возникает как ответная реакция на внешний или внутренний раздражитель, представляющий опасность...

Страх является естественной эмоцией, которая возникает в ответ на ощущение реальной или воображаемой угрозы. Он играет важную роль в выживании и защите организма, но иногда может стать препятствием на пути к полноценной жизни. Чтобы лучше понять страх и его проявления, давайте рассмотрим его физиологические, эмоциональные и мысленные аспекты. Физиологические проявления страха связаны с активацией нервной системы и мобилизацией организма для борьбы или бегства. Под воздействием стресса и страха вырабатывается...