Проблема укрепления иммунитета — одна из основных проблем здоровья современного человека. Жизнь в крупных промышленных городах, изменение климата, напряженная жизнь, обилие стрессовых ситуаций оказывают на организм сильное негативное действие...

Приветствую 👋 Видеоролик на канале;) Вообще, что это, как понимать «Снижение иммунитета»   Снижение иммунитета — это когда организм становится уязвимым перед вирусами, бактериями и другими инфекциями. Это значит, что защитные силы ослаблены, и тело хуже справляется с болезнями. Проявляется это частыми простудами, медленным заживлением ран, усталостью, аллергиями, воспалениями. Причины могут быть разные: стресс, нехватка сна, плохое питание, хронические заболевания или даже психологическое истощение...