Приветствую 👋 Видеоролик на канале;) Вообще, что это, как понимать «Снижение иммунитета»   Снижение иммунитета — это когда организм становится уязвимым перед вирусами, бактериями и другими инфекциями. Это значит, что защитные силы ослаблены, и тело хуже справляется с болезнями. Проявляется это частыми простудами, медленным заживлением ран, усталостью, аллергиями, воспалениями. Причины могут быть разные: стресс, нехватка сна, плохое питание, хронические заболевания или даже психологическое истощение...

Как распознать ослабление иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных сил организма. Признак 1: усталость. Современная жизнь с ее недосыпом и стрессами на работе не может не вызывать усталость. Однако при снижении иммунных сил на фоне усталости проявляются другие негативные признаки. Например, явление герпеса при ощущении упадка сил и постоянной сонливости говорит о вероятном сбое в иммунитете...