Как пережить сильное потрясение? Инструкция, которая может помочь пережить шок Наша благотворительная платформа представляет вам следующую серию статей с практическими советами для людей, оказавшихся в тяжёлых жизненных ситуациях (ТЖС). В различных ТЖС, будь то потеря близкого человека, серьезный диагноз, финансовые трудности или другие проблемы, каждый из нас может столкнуться с различными эмоциональными и психологическими реакциями. Шок – это одна из первых и наиболее распространенных эмоциональных...

Созвездие симптомов, которые соответствуют определенным фазам на пути к формированию ПТСР. Об этапах читайте здесь. Всего 4 линии симптомов. 1 линия. Симптомы: оцепенение, сжатие, диссоциация, формируются на 1 этапе (краткосрочная травма). Часто эти проявления клиенты описывают как: замирание, одеревенение или просто “я ничего не чувствую”. Другими словами: шок. Затем эти ощущения забываются, вытесняются нашей психикой и всплывают только в определенных ситуациях, которые по каким-то критериям будут считаться опасными...