Поддержка – это в обобщённом смысле всё те действия наших окружающих, которые помогают преодолевать кризисные моменты. В моменты слабости мы надеемся на помощь близких и ждём от них понимания и всего того, что называется поддержкой. Даже словесная поддержка это чрезвычайно мощный инструмент, который может помочь нам преодолеть препятствия и достичь поставленных целей. Она может быть выражена как словами, так и действиями, и может проявляться в самых разных формах. Важно помнить, что поддержка – это нечто, что мы должны не только получать, но и давать...

Здоровая поддержка основана на искреннем желании помочь другому, уважении его самостоятельности и уважении своих границ, в то время как синдром спасателя мотивирован личными потребностями (утвердиться, почувствоваться себя нужным/нужной) и часто вредит самому "спасателю", так как проявляется в чрезмерной гиперответственности и жертвенности. Главное отличие - в источнике мотивации: здоровая помощь исходит из заботы о другом, а спасательство - из нужды самого помогающего. Искреннее желание помочь и поддержать человека Улучшить жизнь другого человека, способствовать его росту и самостоятельности...