Паническая атака может настигнуть в самый неожиданный момент — в магазине, в транспорте, дома за просмотром фильма. Сердце начинает биться так сильно, что кажется, вот-вот выскочит из груди. Нехватка воздуха, дрожь в руках, мысль «со мной что-то не так» — эти симптомы пугают и заставляют думать о серьезных проблемах со здоровьем.​ Как психолог с пятилетним опытом, я ежедневно работаю с людьми, которые сталкиваются с паническими атаками. Главное, что я хочу донести: это не опасно для жизни, и научиться распознавать приступ — первый шаг к тому, чтобы взять ситуацию под контроль...

Паническая атака — это острый, неконтролируемый приступ интенсивного страха или дискомфорта, который достигает пика в течение нескольких минут и сопровождается яркими физическими симптомами. Это не просто «сильная тревога», а полноценная «ложная тревога» организма, запускающая режим «бей или беги» в отсутствие реальной угрозы. Давайте Вместе разберемся в этой сложной теме, Я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич расскажу Вам про панические атаки, сначала же попрошу Вас поставить лайк и подписаться...

Чувство паники и страха — это адекватные физиологические реакции организма на стресс. Однако в случае психических нарушений они беспокоят пациентов в обычной жизни. Внезапный страх смерти возникает у человека в кафе, на прогулке или в другом общественном месте. Он сопровождается резким ухудшением самочувствия, при котором пациенты чувствуют сильный жар в груди или озноб по всему телу, появляется тремор и другие вегетативные расстройства. Это заболевание кодируется по МКБ-10 номером F41.0. Паническое расстройство может осложниться агорафобией...