Появление отдышки знакомо всем с детства. В молодом возрасте, они проходят довольно быстро, стоит только нормализоваться сердечному ритму. У пожилых людей, симптоматика снимается гораздо сложнее, а появляться отдышка может даже при небольших нагрузках, которые казались бы привычными. К симптомам этого недуга относятся: А вот частое и сильное сердцебиение, которое принято также относить к симптомам отдышки, на самом деле таковым не является. Нарушение сердечного ритма является сопутствующим фактором...

Замечали ли вы, что при физических нагрузках начинаете задыхаться? Если да, то проблема в глубоком дыхании. Я рекомендую всем принять за аксиому тот факт, что дышать глубоко и часто - вредно. Разберем, почему? Представьте, что вы налили в сосуд много воды. Долить даже незначительное количество будет невозможно, ни так ли? То же самое происходит и с лёгкими. Если вы дышите глубоко и часто, то даже при малейшей физической нагрузке, вы не сможете вдохнуть больше воздуха. Ему там не будет места. Вот почему вы задыхаетесь при физических нагрузках, при подъёме по лестнице и ходьбе...