Технический прогресс, цифровизация, разнообразные средства коммуникации, достижения науки, медицины и фармацевтики позволили сделать нашу жизнь комфортной, благополучной и безопасной. Однако возможности, предоставленные современной цивилизацией, одновременно стали причиной таких явлений как хронический стресс, гиподинамия, потребление неполноценных продуктов питания, загрязнение окружающей среды. Их следствием становится дефицит макроэлементов, в частности магния, которому подвержены широкие слои населения, в том числе люди активного возраста...

Нехватка магния — одна из наиболее распространённых проблем с минеральным балансом, которая может незаметно подкрадываться и приводить к хронической усталости, мышечным спазмам, нарушениям сна и даже серьёзным сердечно‑сосудистым и метаболическим расстройствам. Важно отметить, что нормальные показатели содержания магния в сыворотке крови ещё не означают, что дефицита нет. Это связано с тем, что при снижении уровня магния в крови организм компенсирует его недостаток за счёт резервов, содержащихся в костях и мягких тканях...