Бросив курить и отказавшись от табака, многие люди переживают очень неприятный этап, известный в народе как ломка от сигарет. Она проявляется в виде раздражительности, тревожности, сонливости, нарушений аппетита и других доставляющих дискомфорт симптомов. Между тем существует ряд действующих способов справиться с ломкой и облегчить этот переходный период. Во-первых, помните, что ломка - это временное явление при отказе от курения. Со временем организм очистится от токсинов, и все негативные проявления постепенно исчезнут из вашей жизни...

Курение табачной продукции вызывает стойкую зависимость, не позволяющую человеку легко отказаться от сигарет. При резкой отмене у хронических курильщиков возникает типичный синдром абстиненции. Это связано с прекращением поступления привычного никотина в кровь, в результате чего происходят различные нарушения, проявляемые психоэмоциональными расстройствами и некоторыми физиологическими отклонениями. Симптомы при отказе от курения Во всех табачных изделиях главным компонентом является никотин. Это сильнейший яд, оказывающий разрушительное воздействие на внутренние системы...