1 год назад
Эмоциональное выгорание – причины, угрозы и как от него избавиться
Многие считают, что эмоциональное выгорание – это про кого-то другого. «Я просто устал» – так мы обычно думаем, когда в реальности к нам предательски подкрадывается коварное выгорание. Мы провели опрос среди читателей IZHLIFE и выяснили, что почти половина (49%) выгорели на работе из-за огромного объема задач и усталости, 22% – из-за низкой зарплаты, почти 15% – от невнимательности начальства, 11% считают, что из-за неинтересных задач на работе. Многие признаются, что выгорели из-за всех этих причин, а еще – из-за отсутствия поддержки близких людей в нужные моменты...
4 года назад
Эмоциональное выгорание. Как проявляется и как бороться.
Развитие общества, технологий, ускорение темпа жизни и увеличивающийся поток информации порождает новые для общества болезни, которые все больше смещаются в сторону психического. Эмоциональное выгорание - что это такое? Впервые о синдроме заговорили в конце XX века. Большая подверженность эмоциональному выгоранию принадлежит тем людям, чья профессия связана с большим количеством общения, ежедневным проявлением альтруизма. Не меньше заболеванию подвержены и профессии, не предполагающие общения с людьми (например, программисты)...