Как резко отказаться от курения? | 5 Шагов, необходимых для отказа от курения
Что происходит после отказа от курения?
Что происходит после отказа от курения
Почему многим так сложно бросить курить? Дело в том, что зависимость, которую вызывает курение сигарет, сродни наркотической, так как привыкание возникает на физическом уровне...
Как правильно отказаться от курения?
На сегодняшний день человечество придумало свыше 180 способов как отказаться от курения. Здесь и пластырь типа Никоретте, и жевательные резинки с никотином, таблетки от курения, электронные сигареты, иглоукалывание, кодирование, гипноз, книга Алена Карра «Легкий способ бросить курить» и прочее. Существуют и другие народные средства, например «накуриться до потери пульса», выкурить сигарету, заправленную собственными остриженными ногтями и др. Работают ли эти методы на самом деле? Работают, но при одном условии, если человек поверил на все 100% в то, что это ему поможет...