ОW редакция Иногда наши сны бывают случайными, уникальными. А иногда бывает так, что один и тот же сон повторяется снова и снова. Почему это происходит, что значит и как это прекратить? Терапевт и эксперт в области сна доктор Лесли Эллис объясняет, что повторяющиеся сны – это часто (хотя и не всегда) кошмары или неприятные сны “и, как правило, они означают, что нечто важное требует внимания сновидца.” Повторяющиеся сны не всегда абсолютно идентичны, в них скорее возникают повторяющиеся элементы и темы...

Почти каждому известна ситуация, когда снится очень приятный сон, но необходимо просыпаться. Звонит будильник, пора на работу. Прекрасное сновидение начинает медленно ускользать от Вас. Образы начинают таять перед глазами, общая картина происходящего исчезает, и остается только сладкое послевкусие сна в памяти. Хочется вернуться, чтобы досмотреть интересный сюжет сновидения. Обычно, человек просто автоматически закрывает глаза, не обращая внимания на внешние раздражители. Практически в 80% случаев не получается вернуть сон обратно, заставить его продолжиться...