"Мой ребенок спит днем всего по 20-40 минут", "Не всегда получается продлить сны днем", "Ребенок не умеет продлевать свои дневные сны, приходится постоянно ему помогать и быть рядом". Мамы детей от 0 до 4 месяцев часто испытывают подобные проблемы. Не всегда бывает легко уложить такого крошку, еще сложнее сделать его дневной сон долгим. Немного матчасти ▶️ Сон детей от 0 до 4 месяцев не всегда бывает предсказуемым и легко организуемым. Малыш может уснуть и спустя 20 минут после 1,5-часового сна, и спустя 1 час после 20-минутного сна...

Если ребенок спит по 20 минут (особенно, если это вошло в привычку), его организм не успевает достаточно отдохнуть, а нервная система восстановиться. Что делать? Обычно проблемы со сном по 20 минут возникает в возрасте 1,5–6 месяцев, иногда могут продолжаться и дольше. Малыш просыпается с плачем, капризничает или просыпается в хорошем настроении, но долго бодрствовать не может — накапливается усталость. Прежде всего, необходимо исключить 2 момента: БОЛЕЗНЬ Появление коротких снов может быть симптомом болезни...