7862 читали · 3 года назад
Короткие дневные сны новорожденного: правила организации и способы продления
"Мой ребенок спит днем всего по 20-40 минут", "Не всегда получается продлить сны днем", "Ребенок не умеет продлевать свои дневные сны, приходится постоянно ему помогать и быть рядом". Мамы детей от 0 до 4 месяцев часто испытывают подобные проблемы. Не всегда бывает легко уложить такого крошку, еще сложнее сделать его дневной сон долгим. Немного матчасти ▶️ Сон детей от 0 до 4 месяцев не всегда бывает предсказуемым и легко организуемым. Малыш может уснуть и спустя 20 минут после 1,5-часового сна, и спустя 1 час после 20-минутного сна...
11,7 тыс читали · 3 года назад
6 очевидных и неочевидных способов продлить дневной сон ребенка. Плюсы и минусы каждого
Сны по 30-45 минут частая боль многих мам. Только уложишь ребенка, а он уже проснулся. Считается, что короткие сны норма для детей новорожденного периода. Но и тут есть оговорка - если они перемежаются со снами по 1-2 часа. После 4 месяцев короткие сны не дают организму ребенка качественно восстанавливаться и крепко спать ночью. От того, как спит ребенок, зависит и его ночной сон. Итак, если ваш ребенок постоянно спит по 20-30-45 минут и после просыпается, попробуйте следующие рекомендации. На...