8968 читали · 3 дня назад
Как продлить жизнь на 20 лет: пять главных правил от академика Лео Бокерии. «Начинаю утро с этого»
Академика Лео Бокерию знают как человека, спасшего тысячи жизней. Но, помимо своих профессиональных достижений, он стал примером активного долголетия. Лео Антонович признается: секрет прост. "Движение — это жизнь", — повторяет Лео Антонович, которому 85 лет. И неслучайно. По его словам, всего два часа активной ходьбы в неделю могут прибавить к жизни до восьми лет. Он подчеркивает: ежедневные десять тысяч шагов — не цифра для рекордов, а простая норма, которая обеспечивает работу сердца и сосудов...
06:44
1,0×
00:00/06:44
633,2 тыс смотрели · 4 года назад
ТОП-5 РЕКОМЕНДАЦИЙ КАК ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ ДИФФУЗОРА!
В одной из прошлых статей Я рассмотрела роскошные ароматы, которые выбирают в лучших домах России. Теперь пришло время рассказать о том, как же сохранить жизнь любимому аромату как можно дольше. ТОП-5 РЕКОМЕНДАЦИИ, ЧТОБЫ ДИФФУЗОР ПРОСЛУЖИЛ ДОЛЬШЕ, РАДУЯ ВАС ПРЕКРАСНЫМ АРОМАТОМ: 1. Не наливайте всю ароматическую жидкость в диффузор. Если флакон идёт без рефила в комплекте, то рекомендуем перелить 1/3 или 1/2 жидкости в отдельный флакон. 2. Используйте небольшое количество фибровых палочек. Иногда...