40 лет — прекрасный возраст, особенно для современной женщины. При должном внимании и уходе за собой можно не только отлично чувствовать себя в этом возрасте, но и выглядеть куда моложе своих лет. Но репродуктивную систему не обмануть. После сорока она неумолимо начинает медленно, но верно идти на спад. Женщина — это вообще равно гормоны. Мы с вами просто так устроены генетически и пришли в этот мир именно для того, чтобы продолжать свой род. Это чисто гормональная история. Все, что мы из себя представляем, — гормоны...

1. Пить много живой воды Известно, что чем больше вы пьете, тем моложе ваш организм. Но пить нужно всегда, а не рывками: день пью, три нет. 2. Употреблять Витамин А – витамин красоты Именно он отвечает за красоту кожи, сияние и здоровье ваших глаз. Добавляйте витамин А в ваш рацион каждый день, а курсами пропивайте данный витамин из капсулы, особенно, если отмечаете, что ваша кожа сухая и потеряла тонус. Кстати не только ретинол дает красоут. Среди витаминов, отвечающих за сохранность молодости и красоты, есть такие лидеры, как витамин С, витамин Е, Д, минералы...