Начинающим фитнес-тренерам непросто даётся привлечение первых клиентов. Особенно, когда речь идет о продаже персональных тренировок непосредственно в тренажёрном зале. Лично мне было сложно сделать первый шаг. Это сейчас я даю советы "Где фитнес-тренеру брать клиентов?". Тогда же только что получила сертификат персонального тренера и не имела никакого опыта продаж. В голову лезли мысли: «Наверняка клиентке не нужен персональный тренер, а я стану навязываться и буду выглядеть нелепо. Скорее всего клиентка меня «отошьёт», а потом ещё посмеется над неловкими потугами продать ей тренировки...

Подготовка плана тренировок – это тот вопрос, с которым стоит обращаться только к профессиональному тренеру. Но если не хватает на него денег, а желание заниматься есть – можно попробовать сделать это самому. Сразу предупреждаем: придется учесть огромное количество нюансов. 1. Определить для чего вы собираетесь тренироваться 2. Сколько дней в неделю вам нужно тренироваться 3. Определить каким методом вы будете делать упражнения Суперсеты – вы выполняете несколько подходов разных упражнений без отдыха...