Всем привет. Продолжаю выкладывать заметки на тему здоровья. Я уже писала немного про легкие, про психосоматику. В У – СИН отверстием легких является нос. Часто он бывает заложен полностью или только с одной стороны. И ничего не помогает: капли в нос снимают симптом на некоторое время. Но это не безобидное средство, как принято думать. Одни гормональные, другие вызывают привыкание, третьи сушат слизистую. А причина заложенного носа может крыться в недостатке в сосудах углекислого газа В основе Тибетской методики чжуд-ши лежит мнение, что все болезни возникают из-за нарушения дыхания...

Не спешите избавляться от корковых пробок после праздника. С помощью этого нехитрого инструмента можно делать гимнастику для лица. Упражнения способны скорректировать его овал, избавить от мимических морщин, уменьшить носогубные складки и даже увеличить губы, что визуально омолаживает. С корковой пробкой можно делать целый комплекс занятий. Главное условие – разместиться перед зеркалом и наблюдать за разглаживанием складочек. Иначе можно усугубить морщины, излишне напрягая лицо. ✅ Виды упражнений с пробкой: ✔️ 1...