Бегать мало кто любит по природе своей, а бегать в полной амуниции и подавно. Но если стоит задача, она должна быть выполнена, даже если предстоит марш-бросок! При длительном беге иногда наступает состояние, когда не хватает воздуха, дыхание затруднено, и боец как бы задыхается. Это состояние называется "мёртвой точкой". В случае наступления "мёртвой точки" следует замедлить бег или, если обстановка позволяет, перейти на быструю ходьбу. Во время "мёртвой точки" боец должен усилием воли заставить...

В 2022 году я успел принять участие в двух забегах parkrun (5km), сопровождая их своей творческой самодеятельностью: ⠀ 12.02. 00:18:52 (1 место) ⠀ Я голодный бегоблогер. Вылез утром из берблоги В сети инстаграмных лент Наловить себе контент. ⠀ В сердце кровоточит рана, Третий месяц без parkruna. Не снесла душа поэта - О победе песня спета! 😃 ⠀ 19.02. 00:18:22 (1 место) ⠀ Журчит весенняя капель из наших олимпийских ран. Я за собой закрою дверь, поеду на родной parkrun. Там буду рвать как Большунов норвежцев на британский флаг...