На протяжении февраля я ежедневно пробегал 30 км. Эту дистанцию я разделил на три раза по 10 км: утром, днем и вечером. Иногда общее расстояние было больше, в зависимости от самочувствия мог пробежать и 36 км, и 40. Расскажу об ощущениях Это тяжело. Несмотря на то, что у меня уже есть большой опыт ежедневных пробежек и я начинал не с нуля, такие тренировки отнимали много сил. Первая пробежка с утра заряжает тебя энергией. Чувствуешь бодрость и другие положительные бонусы от бега...

Помню, как перед первым в жизни забегом на 30 км я стал читать длинную статью, с названием в стиле "99 пунктов, которые нужно обязательно учесть перед первым марафоном". Спустя полчаса чтения, добравшись до 60 совета я вдруг понял, что уже не помню начало списка. Тогда на меня навалились грусть и раздражение. Как же я пробегу дистанцию, если даже не помню всех обязательных условий её преодоления? Теперь, пробежав свой первый марафон в ночь с 11 на 12 июня 2023, я понимаю, сложность "марафонской"...