По 10 км я регулярно бегаю с начала самоизоляции, мои постоянные читатели знают об этом. Но недавно я поставила личный рекорд пробежав эту дистанцию за 45 минут. И сейчас хочу поделиться с вами ощущениями,...

"Мы желаем бегать вам и рецепт видим таким - Умеешь бегать сам, счастьем поделись с другим" Слова выкинутые из пестни * После этой статьи: у меня появился ряд подопытных и не все они такие хвостатые и четвероногие, есть и нормальные люди. Да, мои ожидания - мои проблемы, текущий уровень стажёров в плане скорости недалеко убежал от черепахи, которая преследовала Ахиллеса, предстоит поработать, поэтому хвастать можно только тем, что тренировки планомерно ведутся по плану, которого мы придерживаемся, не форсируя событий...