Эластичные, крепкие, а главное — чистые сосуды — залог здоровья человека. Именно они обеспечивают упругость кожи, свежий цвет лица, хорошее настроение, легкую походку и профилактику инсультов. Как только кровоснабжение нарушается, начинают страдать все системы организма — суставы, кости, мышцы и органы. Поэтому лучше этого не допускать, заранее уделив время сохранению здоровья сосудов. О том, как это сделать, aif.ru рассказала к. м. н., врач-невролог, заведующая центром неврологии и пароксизмальных состояний НКЦ № 2 ФГБНУ «РНЦХ им...

Приведение лица в тонус – задача, которую нужно решать в разных ситуациях. Чаще всего это актуально, когда вы только что проснулись, но через полчаса или час должны выглядеть свежо. Не помешают хитрости, о которых мы расскажем дальше, и после тяжелого рабочего дня, если после него вы планируете отправиться на свидание, на учебу, по другим важным делам. Итак, что же делать в описанных ситуациях, как вернуть лицу приличный вид и тонус? Сделайте легкий массаж Мягкая проработка тканей позволяет решить...