1. Съешьте один или два небольших банана. Банан помогает курильщикам бросить курить. Бананы содержат витамины группы В и минералы, уменьшающие негативное влияние никотина как на психическое , так и на физическое состояние организма человека. Банан - это ягода и растёт он не пальме, а на гигантской банановой траве. В бананах содержится большое количество калия до 1г (это полезно для правильной работы сердечной мышцы - миокарда), также кальций, фосфор, железо. Бананы являются источником аминокислот...