Прогестерон — гормон второй фазы менструального цикла, ключевой регулятор репродукции и одновременно мощный нейростероид с успокаивающим эффектом. Падение прогестерона перед менструацией и в перименопаузу — частая, но недооценённая причина тревожности, нарушений сна и эмоциональной неустойчивости у женщин. Разберёмся, как правильно сдать прогестерон, какие нормы по дням цикла и почему дефицит часто пропускают. Прогестерон — стероидный гормон, синтезируемый главным образом жёлтым телом яичника во...