2,7K подписчиков
Работа бухгалтера относится к категории «сидячих» профессий, что определяет связанные с ними рисками. Помимо медицинских заболеваний, это грозит склонностью к набору лишнего веса, что неприемлемо для красавиц – бухгалтеров. Наша информация поможет выяснить, как быстро привести себя в форму перед грядущим летним сезоном, не отрываясь от любимой работы. Здоровое питание — наше все! Отказ от сладостей и снижение общей калорийности рациона — обязательное условие для стройной фигуры. Строгие диеты и...
19,1K подписчиков
Проснулись вы в один прекрасный день, глянули в зеркало, и поняли: «ПОРА!». Пора что-то с собой делать, ибо Джигурда в зеркале как-то странно улыбается. Умылись, побрились, позавтракали… фуф, отпустило! А если не отпустило, то эта инструкция специально для вас. 1. Осознать проблему
Вы должны действительно осознать, что лишний вес, либо кожа да кости – это не просто визуальная проблема. Это вопрос здоровья! «Похудеть да подкачаться к лету» - подобные цели оставьте тем, кто хочет быть здоровым только летом...