Любой молодой маме после родов хочется хорошо выглядеть, оставаться стройной и привлекательной, а главное, здоровой. Заниматься своим телом важно и нужно для молодой мамы, ведь тогда у неё появляется больше энергии, она счастлива и довольна собой. Также уход за собой помогает эмоционально разгрузиться. А ведь это именно то, что нужно малышу - энергичная и счастливая мама.  Часто после родов девушки спешат привести тело в форму и начинают нагружать своё тело привычными упражнениями, которые они делали до беременности...

Еще на этапе беременности многие женщины задумываются о том, как сохранить фигуру после родов. Разумеется, в первую очередь важно обратить внимание на сбалансированный рацион и умеренную физическую активность. Это первые шаги к восстановлению форм и их нельзя игнорировать. Однако бывают ситуации, когда спорт и диеты все же не помогают добиться того результата, который хочется видеть в зеркале. Есть ли еще варианты решения проблем? Любовь Гауэр Пластический хирург Альтернатива пластике? Иногда ради «быстрой» красоты женщины начинают злоупотреблять корректирующим бельем...