Паршвоттанасана – еще одна асана, обладающая мощным терапевтическим эффектом. Она будет полезна для тех, у кого: 👉Есть проблемы с кровоснабжением, прежде всего варикоз 👉Есть нарушения осанки, прежде всего сутулость 👉Ограничены движения в плечевом поясе, тазобедренных суставах, руках и ногах вообще 👉Есть проблемы с пищеварением и выведением токсинов из организма, избыточный вес 👉Есть проблемы с засыпанием, тревожность и страхи При ее правильном выполнении вы приводите в тонус все тело, при...

У каждого в жизни были моменты, когда чувствуешь себя, как выжитый тюбик. Сил нет, непонятная спешка, подаленность, все валиться из рук, ничего не хочется, трудно сдвинуть себя с места. Это состояние - ясный знак упадка сил, энергетического нуля...