Всем привет! Меня зовут Анастасия Писченкова. И я мама тройни+1. Близнецам сейчас 10 месяцев. За беременность я поправилась на 42 килограмма (с 54 до 96 килограммов). Случай, конечно, не типичный, поэтому во время беременности мне казалось, что в норму тело больше не придет. Тем не менее, после рождения детей за полгода большая часть веса ушла. Сейчас я ношу размер М, вешу 62 килограмма, мне 30 лет, и я, положа руку на сердце, сейчас не особо слежу за питанием. И так как сил с четырьмя маленькими...

Диета. Диета. Соблюдай диету Твердили все вокруг, а душа требовала шоколадок. Ладно, проехали. Поговорим о важности и лишней пыли в глаза. Соблюдать диету или нет? Поделюсь личными наблюдениями на этот счет. Какой вывод я сделала? Самый главный вывод – питание мамы, никак не зависит от пищеварения малыша. Все проблемы с животиком ребенка, не из-за слабости мам. Это нормальное явление в первые месяцы жизни. Как я это поняла? Да, просто 3 месяца жизни у сына были колики и проблемы со стулом. Как бы чисто я не питалась, изменений никаких...