Как привести себя в форму?
Как быстро привести себя в порядок после пьянки?
Когда вечерком было очень весело,а на утро не так уж и круто,одно только желание перестать пить эти чудо напитки и избавиться от похмелья и вот что я вам посоветую) Существует два вида похмельного синдрома: 1. Алкогольная интоксикация. Именно этот случай мы и рассмотрим,когда вы перебрали с алкоголем и на утро не можете понять как вас так угораздило. Речь идет о здоровых людях, без патологической привязанности к спиртному. Именно для них и предоставлен этот советь по лечению похмелья. 2. Абстинентный синдром...
10 советов как привести себя в форму после праздников
Праздники и длинные выходные зачастую сопровождаются изобилием вкусной пищи и напитков, что может привести к набору лишних килограммов и общей потере формы. Однако не отчаивайтесь, ведь есть способы быстро вернуться в форму. В этой статье я поделюсь с вами 10 советами, которые помогут вам привести себя в порядок после праздничных застолий. 1. Верните себе режим. После праздников и выходных легко сбиться с обычного распорядка дня. важно вернуться к привычкам и установить режим питания и сна. 2. Увлажнение...