Я уже писал об основных "побочных" эффектах алкоголя, проявляющихся наутро. Давайте теперь поговорим, как от них избавиться. 1. Обезвоживание Казалось бы, пей воду да только... Но не всё так просто. Кроме жидкости, алкоголь вымывает электролиты (вещества, необходимые для нормального сокращения мышц и передачи нервного импульса). К тому же, из-за потери натрия, мы чувствуем себя обессиленными. Наилучшим вариантом будет покупка в аптеке специальных препаратов для таких случаев - регидрон, тригидрон, гидровит - и приём их согласно инструкции...

Алкоголь часто воспринимается как способ расслабиться и улучшить настроение, но не всегда его влияние на эмоции предсказуемо. Некоторые люди замечают, что после выпивки становятся агрессивными или погружаются в печаль. Почему это происходит и как алкоголь влияет на наше эмоциональное состояние? В этой статье мы разберем, как спиртное влияет на эмоции и что можно сделать, чтобы лучше контролировать свои чувства после употребления алкоголя. Алкоголь имеет сложное воздействие на мозг и эмоции. Он может...