Как привести нервы в норму без лекарств? Вопрос архиважный для тех, у кого неустойчивая психика, кто постоянно испытывает стресс и дома, и на работе. Если не принимать мер, можно в психушку загреметь. Данное средство, возможно, только на меня действует умиротворительно, успокаивающе...

В последнее время любая мелочь заставляет ваш глаз нервно дергаться? Когда сосед случайно задевает вас плечом на лестнице, в вас вспыхивает сильное желание спустить его вниз? Или вам сложно сдержать себя и не отчитать домочадца, слишком громко хлопнувшего дверцей шкафа? Если с вами происходит что-то подобное, самое время привести свои нервы в порядок. В чем вам помогут несколько этих простых советов: Найдите причину стресса Ваши вспышки раздражения и гнева, с огромной вероятностью, лишь симптомы...