В мире, где каждый щелчок, лайк и скроллинг кажутся частью бесконечной цифровой реки, мы часто теряем из виду свои истинные желания и потребности. Наш мозг, попавший в ловушку нескончаемым потоком дофамина – нейротрансмиттера удовольствия, – порой забывает, что такое настоящее счастье и удовлетворение. Эта статья – своеобразное путешествие в глубины нашего сознания, открывающее двери в мир, где контроль над собственной жизнью возвращается к нам в руки. Детоксикация дофамина – это не просто модный термин, а научно обоснованный метод восстановления баланса в нашей нервной системе...

Чтобы понять, как проводить регуляцию дофаминовых путей, надо сначала понять как мы их истощаем. Намного больше тем разбираю в канале Телеграм, подписывайтесь. Дофамин у нас бывает фазовый и тонический. То есть существует определенный уровень в покое, но также он выделяется в ответ на разные раздражители. Загвоздка в том, что в зависимости от гена COMT, инактивирующего дофамин, а также генов метилирования - у нас всех разный фазовый и тонический уровень дофамина. От этого мы по разному проявляемся в состоянии покоя и в момент реагирования на раздражитель...