Многие мамы и папы сталкиваются с проблемой: малыш категорически отказывается спать в своей кроватке, предпочитая мамины объятия или родительскую постель. И это понятно – там тепло, уютно и чувствуется безопасность. Однако, приучение ребенка к самостоятельному сну в кроватке – важный шаг для его развития, здоровья и спокойствия всей семьи. В этой статье мы разберем, почему это важно, когда начинать и как сделать процесс максимально мягким и эффективным. * Снижение риска СВДС (синдрома внезапной...

Бессонные ночи у кроватки малыша не идут на пользу родителям. Но что делать, если кроха часто просыпается или беспокойно спит? В статье — общие рекомендации как научить ребёнка засыпать самостоятельно и крепко спать всю ночь. Что такое самостоятельное засыпание Если ребёнок может заснуть в своей кроватке сам, без укачивания и с минимальной помощью родителей, это называется самостоятельным засыпанием. При этом родители могут научить малыша во время ночного пробуждения успокаиваться самостоятельно...