Отчаявшиеся и не спавшие полночи родители, готовы на все лишь бы убаюкать сына/дочь. Многие молодые мамы и папы прибегают к методу укачивания. Все начинается лайтово, небольшие покачивания на ручках и маленький человек сладко сопит. Однако эта милейшая картина с каждым месяцам превращается в тяжкий труд. Одно дело качать новорожденного, другое - укачивать уже годовалого младенца. У мамы начинает болеть спина, отваливаться руки и подкашиваться ноги. Родительницы тяжело вздыхают, пожимают плечами и изо дня в день продолжают воспроизводить этот ритуал на сон...

Для многих родителей засыпание малыша на руках или при укачивании — это привычный процесс, который помогает быстро успокоить ребенка. Однако со временем эта привычка может вызвать зависимость и затруднить переход к самостоятельному засыпанию. В этой статье мы расскажем, как приучить ребенка засыпать без укачивания, какие методы помогут улучшить качество сна и что важно учитывать в этом процессе. Укачивание — это способ, который хорошо работает в первые месяцы жизни малыша, однако с возрастом ребенку нужно научиться засыпать самостоятельно...