Самостоятельно засыпать обычно не могут тревожные дети. Что же делать родителям, чтобы ребёнок меньше тревожился и спокойно, самостоятельно засыпал. В данном случае вам может помочь РИТУАЛИЗАЦИЯ. Примерно час перед сном нужно чтобы были примерно повторяющиеся действия. Например: -ужин; -после ужина спокойная настольная игра, главное, смотрите по ребёнку ,чтобы он не сильно расстраивался если проиграет, можно объединяться вместе, чтобы победить какого-нибудь персонажа; -это может быть рисование гуашью...

Незнакомая еще несколько десятков лет назад проблема: как приучить ребенка спать отдельно, сегодня стала весьма актуальной в большом числе семей. Специалисты придерживаются следующей точки зрения на данную проблему: в среднем по достижении двухлетнего возраста ребенка следует приучать ко сну в отдельной, его собственной кровати. Разумеется, возраст в 2 года – условный, не обязательный, поскольку в каждом конкретном случае могут быть свои особенности развития ребенка и именно с их учетом следует определять оптимальное время для «переезда»...